Deux rendez-vous par semaine, ouverts à tous les niveaux. Les dates et les points de rendez-vous passent par le groupe WhatsApp du club, réservé aux adhérents.
Une séance en semaine, la sortie longue du dimanche, et la possibilité de venir essayer quand vous voulez. Aucun niveau minimum, aucune sélection.
Fractionné, côtes ou endurance selon la semaine. Deux groupes de niveau partent ensemble et se retrouvent à l’arrivée. Comptez une heure, échauffement et retour au calme compris.
Une heure trente à deux heures sur les pistes du Bassin. Deux boucles au choix selon la forme du jour, et un ravitaillement à mi-parcours.
Venez courir une fois avec nous, sans engagement et sans adhérer. Prévenez-nous avant : on vous dit où se garer et dans quel groupe vous mettre.
On se déplace en groupe sur les épreuves du coin, du 10 km à l’ultra-trail. Le club prend des dossards groupés quand c’est possible, et le covoiturage s’organise au départ de Biganos.
Aucune obligation de compétition : une bonne partie du club ne court aucun dossard dans l’année, et c’est très bien comme ça.
L’assemblée générale, les sorties découverte d’un nouveau parcours, les déplacements en groupe sur les courses.
C’est là qu’on apprend à se connaître autrement qu’en file indienne, et c’est souvent ce qui fait rester.
Les dates, les horaires précis et les points de rendez-vous sont annoncés dans le groupe WhatsApp du club, réservé aux adhérents. C’est aussi là qu’on cale les covoiturages et qu’on prévient quand la météo tourne.
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